Grömitz. „Wann hast Du das letzte Mal an Dich gedacht?“, fragt Anna Giedrowicz von der Physiotherapiepraxis „Fit & Vital“. Wer jetzt länger überlegen musste, wann das der Fall gewesen ist, der ist goldrichtig in dem Im.Puls-Days Seminar, das die Physiotherapeutin und Mentorin für Frauen am Freitag und Samstag, dem 6. und 7. Oktober in ihrer Praxis in der Theodor-Klinckforth-Straße 18 veranstaltet. An diesem Wochenende dreht sich alles um das Thema Frauen und Frauengesundheit. „Wir wollen den Teilnehmerinnen wertvolle Impulse vermitteln, mit denen sie das eigene Wohlbefinden und ihre Gesundheit fördern können. Denn wir alle wissen ja, dass sowohl die mentale als auch die körperliche Gesundheit das höchste Gut sind“, erläutert Physiotherapeutin und Mentorin Anna Giedrowicz.

Sie hat mit weiteren Gastrednerinnen ein interessantes Programm für die Teilnehmerinnen auf die Beine gestellt. Es geht in den einzelnen Vorträgen um Themen wie Frauengesundheit, die Wechseljahre, Stressbalance und Achtsamkeit. Zwischen den einzelnen Vorträgen ist Zeit und Raum für Meditationen, Yogasessions und natürlich einen regen Austausch der Teilnehmerinnen und Vortragenden miteinander. Ergänzt wird der Tag durch gesunde Mahlzeiten, die Körper und Geist revitalisieren. Das Seminar startet am Freitag, dem 6. Oktober von 16 bis 20 Uhr mit einem Treffen, bei dem sich alle kennenlernen und es einen Ausblick auf den kommenden Tag gegeben wird. Der Seminartag startet um 10 Uhr und wird bis 18 Uhr dauern. Die Kosten betragen 99 Euro. „Wenn man noch eine Freundin mitbringt, zahlt diese nur 79 Euro“, verrät Anna Giedrowicz. „Ich freue mich sehr auf dieses Wochenende, weil wir ganz tolle Expertinnen mit dabei haben, die wertvolles Wissen an die Teilnehmerinnen weitergeben können.

Für Anmeldungen und weitere Informationen können Interessierte unter Tel. 04562/5844, 0170/5844584 oder per E-Mail an fitundvitalgroemitz@outlook.de Kontakt aufnehmen. (gm)