Flüggendorf (los). Ihr Treffpunkt ist Flüggendorf. Doch für die Trainingstouren machen sie sich in alle Richtungen auf - überall dorthin, wo es schön ist. Ab sofort sind die Rennradfahrer der Radsportgruppe des LTV Kiel-Ost wieder wöchentlich on Tour. Sie freuen sich über Teilnehmer mit Spaß am gemeinsamen Auspowern im geselligen Pulk.
Wer mit ihnen unterwegs ist, kann rund zwei Stunden lang frische Luft schnappen, dass ihm der Wind nur so um die Ohren weht: Denn die Radsportgruppe des LTV Kiel-Ost peilt ambitionierte Trainingsziele an, die in die Teilnahme von Rennradveranstaltungen münden. Und dafür wollen sie die erforderliche Ausdauer und Schnellkraft erlangen. „Wir fahren immer Runden von 50 bis 60 Kilometern“, erläutert Frank Lösel. Bei diesen Fahrten werde eine durchschnittliche Geschwindigkeit von etwa 25 Stundenkilometern eingehalten. Allerdings gibt es noch zwei weitere Leistungsgruppen, von denen eine das Durchschnittstempo von 28 Stundenkilometern, die Schnellste von über 30 Stundenkilometern fährt. Für neue Teilnehmer in der Rennradsparte ist ein gewisser Trainingsstand daher von vornherein unerlässlich. Nähere Auskünfte bei Frank Lösel per Email ( frank-loesel@gmx.de ).

Stets gelten die üblichen Radregeln für das gemeinsame Fahren: „Einer hat immer den Hut auf“, sagt Frank Lösel. So bestimme der sogenannte Rad-Guide nicht nur die Strecke, die an dem Tag gemacht werde, sondern auch das Tempo. Unter der Regie ihres Guides schwärmen die Radler im Pulk in alle Richtungen aus, die einen schönen Rundkurs hergeben. Das sei nicht nur die Probstei. Auch das Barkauer Land, die Umgebung von Preetz oder von Lütjenburg und Giekau, wo die Hügel herausfordernde Strecken versprechen, werden regelmäßig angesteuert. Denn wer im Umkreis des Hessensteins auf zwei Rädern umhersaust, kann dort sowohl schweißtreibende Steigungen in seinem Trainingspensum verbuchen, als auch sensationelle Eindrücke der eiszeitlich geprägten Endmoränenlandschaft genießen, die unter dem schnellem Pedaltritt in Windeseile vorbeizieht. Ab und zu bietet sich ein Ausblick auf die Ostsee.
So „unkomod“ sich Niederschlag bei Gegenwind mitunter anfühlen mag – trainiert wird eigentlich immer. „Nur bei Dauerregen fällt das Training aus“, sagt Frank Lösel, „den kleinen Schauer nehmen wir in Kauf.“ Anders ausgedrückt: Die individuelle Neigung zur Verweichlichung wird beim Radtraining mit den „Kiel-Ostlern“ zugunsten einer angemessenen Abhärtung erfolgreich ausgebremst.

Stets treffen sich die rüstigen Radler der Rennradsparte bei „Arps Gasthof“ in Flüggendorf, Gemeinde Schönkirchen. Das Training findet mittwochs in den Monaten März bis Ende September statt und beginnt mit dem pünktlichen Aufbruch der drei Leistungsgruppen um 18 Uhr. Zum Stelldichein kommen viele Teilnehmer bereits warmgeradelt angerollt. Wer eine weitere Anfahrt hat, kommt aber auch mal mit dem Auto zum Treffpunkt und lädt sein Rad aus – eine Frage des persönlichen Zeitplans.
Über das Mittwochtraining hinaus stehen gemeinsame Ausfahrten am Wochenende auf dem Programm, so zum Beispiel nach Lüneburg, eine Tour von rund 150 Kilometern. „Zurück fahren wir dann mit dem Zug“, erläutert Frank Lösel.
Die ausgeschriebenen Radveranstaltungen anderer Vereine stehen ebenfalls auf der Agenda der gemeinsamen Wochenendaktivitäten. Hierzu zählen Radtourenfahrten (RTF) mit ausgeschilderten Touren von 45, 70, 110 oder 150 Kilometern Länge sowie Radmarathonveranstaltungen, bei denen Distanzen von 200 Kilometern gewuppt werden müssen. Mitunter nimmt die Radsportgruppe des LTV Kiel-Ost aber auch an dem einen oder anderen Brevet teil. Der französische Begriff bezeichne Langstreckenfahrten mit nicht ausgeschilderten Strecken, erläutert Lösel. Hier seien Distanzen von mehr als 200- und manchmal bis zu 1000 Kilometern oder mehr zu bewältigen. Anders als bei den anderen Radveranstaltungen führen die Brevet-Fahrer häufig für sich allein „und meist mit Fahrrad-Navi“, da die Möglichkeit, so das eigene Tempo fahren zu können, von den Teilnehmern in dieser Disziplin üblicherweise vorgezogen werde. Das Brevet gleicht einem Radmarathon, der nach Streckenplan oder Track gefahren wird. Für die Strecke gebe es aber – anders als bei RTF - weder Depots noch eine Ausschilderung.

Auch der LTV Kiel-Ost bietet 2023 zwei Veranstaltungen an. Das Brevet „Auf den Spuren der Eiszeit“ findet am Sonnabend, 13. Mai statt und führt von der Förde bis in die Holsteinische Schweiz und an die Lübecker Bucht. Die Teilnehmer können unter einer 150 und einer 210 Kilometer langen Strecke wählen. Start und Ziel ist der Rohdehoffplatz, Klausdorfer Weg 64, 24148 Kiel – Abfahrt um 8 Uhr an der Ellerbeker Schule. Infos zur Anmeldung sind unter www.ltvkiel-ost.de/brevet nachzulesen.
Die RTF „Almabtrieb“ beschließt die Saison. Sie wird traditionell am Feiertag des 3. Oktober, Tag der Deutschen Einheit, ausgerichtet.