Auf die Matte, fertig, los!
Grebin (aj). Wenn Katja von Kniese am Freitagabend auf der Matte steht, lässt sie die Woche hinter sich. Ihr Fokus liegt dann auf der koordinierten Abfolge von Bewegungen und Übungen, sie konzentriert sich voll auf das Training. Diese Entspannung kann kein Sofa…